Wsparcie pedagoga

,,Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt;

 płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału;

 stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilości cech”.

Anna Freud

NIE TAKI PEDAGOG STRASZNY, JAK GO MALUJĄ!

Pedagog szkolny to osoba odpowiedzialna za organizacjęw szkołach i placówkach pomocy psychologicznej i pedagogicznej dla dzieci i młodzieży, której celem jest wspomaganie rozwoju psychicznego i efektywności uczenia się poprzez pomoc wychowawcom i współdziałanie z nauczycielami, rodzicami (opiekunami prawnymi) oraz instytucjami pozaszkolnymi.

Kto może zgłosić się do pedagoga szkolnego?

Uczniu, do pedagoga szkolnego możesz przyjść, gdy:

• chciałbyś z kimś porozmawiać.
• masz problem i nie wiesz, jak go rozwiązać.
• masz złe samopoczucie.
• stoisz przed trudnym wyborem i potrzebujesz pomocy w podjęciu decyzji.
• chcesz opowiedzieć o czymś, co ci się przydarzyło.
• masz problemy w rodzinie, trudną sytuację w domu.
• masz problemy w relacjach z rówieśnikami.
• ktoś z twojego otoczenia ma problem i czujesz, że potrzebuje pomocy.
• chcesz podzielić się swoją radością, sukcesem.

Rodzicu, do pedagoga szkolnego możesz przyjść lub napisać, gdy:

• chcesz lepiej zrozumieć swoje dziecko.
• chcesz dowiedzieć się jak pracować ze swoim dzieckiem w domu.
• potrzebujesz wsparcia, porady w trudnej sytuacji.
• martwisz się zachowaniem swojego dziecka.
• potrzebujesz pomocy psychologicznej.
• potrzebujesz wsparcia w zakresie wsparcia dziecku.
• potrzebujesz informacji dotyczących ośrodków pomocowych dla dzieci i młodzieży.

GODZINY PRACY PEDAGOGA SZKOLNEGO /gabinet 104a/ mgr Aleksandra Pieńko tel.   tel. 76 746 51 90
Poniedziałek	9:00-14:00
Wtorek	8:00-12:00
Środa	10:00- 15:30
Czwartek	8:00-12:00
Piątek	8:00-13:00

ZADANIA PEDAGOGA SZKOLNEGO

Zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 9 sierpnia 2017 r., do zadań pedagoga szkolnego możemy zaliczyć:

1) Rozpoznawanie indywidualnych potrzeb uczniów oraz analizowanie przyczyn niepowodzeń szkolnych.

2) Określanie form i sposobów udzielania uczniom, w tym uczniom z wybitnymi uzdolnieniami, pomocy  psychologiczno-pedagogicznej, odpowiednio do rozpoznanych potrzeb.

3) Organizowanie i udzielanie różnych form pomocy psychologiczno-pedagogicznej dla uczniów, rodziców i nauczycieli.

4) Podejmowanie działań wychowawczych i profilaktycznych wynikających z programu wychowawczego szkoły i programu profilaktyki, o których mowa w odrębnych przepisach, w stosunku do uczniów, z udziałem rodziców i nauczycieli,

5) Wspieranie działań wychowawczych i opiekuńczych nauczycieli wynikających z programu wychowawczego szkoły i programu profilaktyki, o których mowa w odrębnych przepisach,

6) Planowanie i koordynowanie zadań realizowanych przez szkołę na rzecz uczniów, rodziców i nauczycieli, w zakresie wyboru przez uczniów kierunku kształcenia i zawodu, w przypadku, gdy w szkole nie jest zatrudniony doradca zawodowy,

7) Działanie na rzecz zorganizowania opieki i pomocy materialnej uczniom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej.

POMOC PSYCHLOGICZNO-PEDAGOGICZNA

Pomoc psychologiczno-pedagogiczna, zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 7 sierpnia 2017 roku, polega na:

1) Diagnozowaniu środowiska ucznia.

2) Rozpoznawaniu potencjalnych możliwości oraz indywidualnych potrzeb ucznia i umożliwianiu ich zaspokojenia.

3) Rozpoznawaniu przyczyn trudności w nauce i niepowodzeń szkolnych.

4) Wspieraniu ucznia z wybitnymi uzdolnieniami.

5) Organizowaniu różnych form pomocy psychologiczno-pedagogicznej.

6) Podejmowaniu działań wychowawczych i profilaktycznych wynikających z programu wychowawczego szkoły i programu profilaktyki.

7) Prowadzeniu edukacji prozdrowotnej i promocji zdrowia wśród uczniów, nauczycieli i rodziców.

8) Wspieraniu uczniów metodami aktywnymi, w dokonywaniu wyboru kierunku dalszego kształcenia, zawodu  i planowaniu kariery zawodowej oraz udzielaniu informacji w tym zakresie.

9) Wspieraniu nauczycieli w organizowaniu wewnątrzszkolnego systemu doradztwa oraz zajęć związanych z wyborem kierunku kształcenia i zawodu.

10) Wspieraniu nauczycieli i rodziców w działaniach wyrównujących szansę edukacyjne ucznia.

 FORMY POMOCY PSYCHOLOGICZNO-PEDAGOGICZNEJ

1) Zajęcia integracyjne.

2) Zajęcia profilaktyczne (dotyczące nikotynizmu, alkoholizmu, narkomanii i inne),

3) Zajęcia wychowawczo-edukacyjne (m.in. zajęcia z zakresu komunikacji interpersonalnej, rozpoznawania i wyrażania uczuć, tolerancji, agresji, przemocy, konfliktów w grupie i sposobów ich rozwiązywania, radzenia sobie ze stresem, empatii, pogłębiania samoświadomości, rozwoju osobistego i poczucia własnej wartości, zajęcia związane z wyborem dalszego kształcenia).

4) Specjalistyczne zajęcia (grupowe lub indywidualne) o charakterze terapeutycznym).

5) Porady dla uczniów.

6) Porady, konsultacje dla rodziców.

7) Porady i konsultacje dla nauczycieli.

8) Udzielanie nauczycielom pomocy w dostosowaniu wymagań edukacyjnych wynikających z realizowanych przez nich programów nauczania do indywidualnych potrzeb psychofizycznych i edukacyjnych ucznia, u którego stwierdzono zaburzenia i odchylenia rozwojowe lub specyficzne trudności w uczeniu się, uniemożliwiające sprostanie tym wymaganiom.

9) Wspieranie rodziców i nauczycieli w rozwiązywaniu problemów wychowawczych.

10) Umożliwianie rozwijania umiejętności wychowawczych rodziców i nauczycieli.

WAŻNE ADRESY!

1. KOMENDA POWIATOWA POLICJI W POLKOWICACH

Legnicka 15, 59-100 Polkowice

tel. 76/ 846 33 00, 76/ 846 33 01 (Dyżurny, Pomocnik Dyżurnego),
tel. 76/ 846 33 10 (Sekretariat Komendanta)

2. POLKOWICKIE CENTRUM USŁUG ZDROWOTNYCH

Poradnia zdrowia psychicznego oraz Poradnia leczenia uzależnień

Kominka 7, 59-100 Polkowice

tel. 76 746 08 60 lub 76 746 08 63

3. POWIATOWY OŚRODEK PORADNICTWA PSYCHOLOGICZNO – PEDAGOGICZNEGO I DORADZTWA METODYCZNEGO W POLKOWICACH

Targowa 1, 59-100 Polkowice

tel. 76 746 15 70

4. DOLNOŚLĄSKIE CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO DLA DZIECI I MŁODZIEŻY W LUBINIE

Marii Konopnickiej 5, 59-300 Lubin
tel. 726 990 990

5. TELEFON ZAUFANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY – 116 111

Telefon zaufania 116 111 jest czynny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Połączenie jest bezpłatne. Rozmowy i korespondencja jest poufna. W sytuacji, kiedy zespół 116 111 zdecyduje, że Twoje zdrowie lub życie jest zagrożone – skontaktują się z osobami, które zadbają o Twoje bezpieczeństwo.

6. DZIECIĘCY TELEFON ZAUFANIA RZECZNIKA PRAW DZIECKA

tel. 800-12-12-12

Telefon i czat internetowy czynne przez całą dobę, siedem dni w tygodniu. Czat nie wymaga logowania oraz instalowania żadnej aplikacji. Połączenia telefonicznie są bezpłatne, a rozmówcy będą mieli zapewnioną dyskrecję i anonimowość.

7. GRUPA PONTON:

https://ponton.org.pl/
mail: porady@ponton.org.pl (poradnictwo, pytania)
Młodzieżowy Telefon Zaufania: (22) 635 93 92.

Grupa Ponton to młodzi specjaliści, którzy pomogą Ci w sprawach dojrzewania, seksualności oraz antykoncepcji. Doradcy Pontonu potrafią rozmawiać z młodymi ludźmi o wszystkim co dotyczy rozwoju seksualnego, bez skrępowania. Grupa Ponton prowadzi płatny telefon zaufania pod numerem warszawskim (połączenie jest płatne według stawki operatora) czynny w piątki, w godzinach 16:00-20:00.

Dodatkowe telefony:
+48 22 635 93 95 (biuro Federacji)
+48 518 438 955 (koordynatorka Katarzyna Banasiak-Marszałek)
Czynne pon.–pt., godz. 9:00–17:00

8. NIEBIESKA LINIA – 0 801 12 00 02

Tu możesz zadzwonić, jeśli jesteś ofiarą przemocy w rodzinie lub znasz kogoś kto doświadcza takiej przemocy w domu. Połączenie z numerem Niebieskiej Linii jest płatne za pierwszy impuls według stawki operatora. Telefon czynny jest od poniedziałku do soboty w godzinach 8:00-22:00 oraz w niedziele i święta w godzinach 8:00-16:00.

9. ANTYDEPRESYJNY TELEFON FORUM PRZECIW DEPRESJI

tel. 22 594 91 00

Czynny w każdą środę – czwartek od 17.00 do 19.00. Koszt połączenia jak na numer stacjonarny wg taryfy Twojego operatora telefonicznego.

10. ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania

tel. 22 484 88 01

Dyżury psychologów:

• poniedziałek 15.00 – 20.00
• wtorek 15:00 – 20:00
• środa 10.00 – 15.00
• piątek 10.00 – 15.00
• niedziela 15:00 – 20:00

Dyżury psychiatrów:

• czwartek 16:00 – 21:00
• piątek 15.00 – 20.00

11. BEZPŁATNA LINIA WSPARCIA DLA OSÓB PO STRACIE BLISKICH

tel. 0 800 108 108

Czynna od poniedziałku do piątku w godz. 14.00 – 20.00

12. TELEFONICZNA PIERWSZA POMOC PSYCHOLOGICZNA

tel. 22 425 98 48

Czynna od poniedziałku do piątku w godz. 17:00 – 20:00 / sobota od 15:00 do 17:00.

13. CAŁODOBOWA BEZPŁATNA INFOLINIA DLA DZIECI, MŁODZIEŻY, RODZICÓW I NAUCZYCIELI

tel. 800 080 222 (czynne całodobowo)

14. Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci

tel. 800 100 100

Telefon działa od poniedziałku do piątku w godz. 12.00 – 15.00.

15. POMARAŃCZOWA LINIA – program informacyjno-konsultacyjny dla rodziców dzieci pijących alkohol i zażywających narkotyki

tel. 801 140 068

Czynna od poniedziałku do piątku w godz.14:00 – 20:00.

16. Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki – Narkomania. Telefon jest czynny codzienne od 16:00 do 21:00. Całe połączenie płatne 35 gr.

tel. 800 199 990.

Pod numer 0 801 199 990 możesz zadzwonić, jeśli problem dotyczy Ciebie lub jeśli martwisz się, że ktoś Ci bliski ma problem z narkotykami.

17. Infolinia Stowarzyszenia KARAN; 800 12 02 89. W infolinii otrzymasz pomoc oraz wsparcie, jeśli Twoim problemem są narkotyki i uzależnienia od narkotyków. 

Telefon jest czynny od poniedziałku do piątku, w godzinach 10:00-14:00.

Pod numer 0 800 12 02 89 możesz zadzwonić, jeśli problem dotyczy Ciebie lub jeśli martwisz się, że ktoś Ci bliski ma problem z narkotykami. Połączenie jest bezpłatne.

18.  Grupa numerów 116:

116 000 – numer interwencyjny w sprawie zaginionych dzieci,        

116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży,

116 123 – telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych

19. Stowarzyszenie Charytatywne: „Pomocna Dłoń” w Polkowicach

20. OŚRODEK POMOCY SPOŁECZNEJ

    Polkowice: ul. Lipowa 2, tel: 76/7246700, fax: 76/7246703

grupa wsparcia osób uzależnionych – wtorek godz. 16:00 – 18:00  

grupa wsparcia osób współuzależnionych – środa godz. 17:15 – 19:15

Punkt Doradztwa Kryzysowego

Ośrodek Pomocy Społecznej ul. Lipowa 1 (piątek godz. 13:15 – 15:15)

Punkt Konsultacyjny dla osób dotkniętych przemocą w rodzinie

Polkowice, ul. K.B. Kominka 7 pok. Nr 25

  (spotkania indywidualne godz. 15:30 – 17:30)

Punkt pomocy terapeutycznej „Pierwszy krok do trzeźwości”

wtorek w godz. 10:00 – 13:00 – Ośrodek Pomocy Społecznej, ul. Lipowa 1

czwartek w godz. 18:00 – 20:00 – Dom dla bezdomnych, ul. Spokojna 1

22. GMINNA KOMISJA ROZWIĄZYWANIA PROBLEMÓW ALKOHOLOWYCH

     Polkowice: ul. Rynek 19, tel. 76/7249718

Grupa AA „Remont”

Ośrodek Pomocy Społecznej, ul. Lipowa 1 – czwartek: lato:19:00, zima 18:00

Grupa AA „Asocjacja”

Dom Parafialny Parafii MB Królowej Polski, ul. K.B. Kominka 1 – wtorek godz. 18:00

Grupa AA „Ocalenie”

Dom Parafialny Parafii św. Michała Archanioła, Plac Kościelny 2 – poniedziałek godz. 18:15

Grupa Al-Anon „Nadzieja”

Ośrodek Pomocy Społecznej, ul. Lipowa 1 – poniedziałek godz. 18:00

23. ZESPÓŁ SZKÓŁ IM. NARODÓW ZJEDNOCZONEJ EUROPY: 

Pedagog szkolny tel. 76/8465190 lub 

Psycholog szkolny tel. 76/8465161

24. Telefon Ogólnopolski ds. AIDS

tel. 958

25. Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym – czynna od poniedziałku do piątku w godz. 11:00 – 19:00.

tel. 801108108

26. Program Przeciwdziałania Przymuszonej Prostytucji – tel. czynny od poniedziałku do piątku w godz. 15:00 do 1:00, w nocy.

 tel. 600008500

27. Telefon Zaufania dla ofiar handlu kobietami.

tel. 22/6289999

mgr Aleksandra Pieńko – pedagog szkolny

e-mail: a.pienko@zs.polkowice.pl

Czym jest zdrowie psychiczne?

Zdrowie psychiczne stanowi element naszego zdrowia i dobrostanu, pozwala nam zrozumieć nasze umiejętności, radzić sobie z codziennym życiem, angażować się w działania naszej społeczności, budować relacje i kształtować świat, w którym żyjemy. Może wahać się od bardzo dobrego samopoczucia do przygnębienia. Zwykle znajdujemy się gdzieś pomiędzy tymi stanami.

Bez względu na to, w jakim obecnie stanie się znajdujesz,
pamiętaj aby nie oceniać siebie przez pryzmat tego, z czym się teraz mierzysz.
Akceptacja siebie jest pierwszym krokiem w budowaniu środowiska,
w którym wszyscy czujemy się bezpieczni, ważni i wartościowi.

Co to znaczy, że ktoś cieszy się dobrym zdrowiem psychicznym?

Osoba charakteryzująca się dobrym zdrowiem psychicznym:

• rozumie swoje możliwości
• potrafi radzić sobie z codziennym stresem w prawidłowy sposób
• stawia czoła wyzwaniom
• dba o relacje z innymi ludźmi o Efektywnie pracuje lub uczy się
• potrafi cieszyć się z życia i wnosi coś do swojej społeczności

Kiedy warto zgłosić się po pomoc?

Przyznanie się do tego, że potrzebujemy wsparcia może być trudne, ale jest to oznaka odwagi. Oto kilka sygnałów, które mogą świadczyć o tym, że możesz potrzebować pomocy w zakresie zdrowia psychicznego:

• problemy z porannym wstawaniem z łóżka, poczucie ciągłego zmęczenia
• unikanie kontaktu z innymi, rezygnacja z obowiązków
• utrata zainteresowania rzeczami, które zwykle sprawiają nam radość
• problemy z koncentracją Uczucie irytacji, osamotnienia, przedłużającego się smutku towarzyszącego prawie każdego dnia
• doświadczenie jakiejkolwiek wymienionej wyżej rzeczy przez czas dłuższy niż kilka tygodni

Gdzie szukać pomocy i jak o nią poprosić?

Proszenie o pomoc może wydawać się trudne, ale jej uzyskanie od innych osób może pozytywnie zmienić twoje życie. Zawsze możesz porozmawiać z kimś ze swojej szkolne społeczności, na przykład szkolnym psychologiem. Jeśli jest to dla ciebie zbyt trudne, możesz zwrócić się najpierw do kogoś kogo dobrze znasz i komu ufasz, na przykład wybranego nauczyciela lub członka rodziny – pomogą Ci uzyskać pomoc specjalisty.

Możesz skorzystać także z Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – bezpłatnej infolinii, na którą możesz zadzwonić lub skontaktować się za pośrednictwem strony internetowej. Bardzo ważne jest, aby poprosić o pomoc zaufaną osobę dorosłą, jeśli doświadczanie trudnych emocji trwa zbyt długo lub jeśli utrudniają one nam wykonywanie codziennych czynności.

Jeśli zmagasz się z trudnościami i nie wiesz, co powiedzieć lub jak poprosić o pomoc, wypróbuj poniższe wskazówki:

• Kiedy nie wiesz, czego potrzebujesz:

„Czuję się…, ale nie wiem, o co dokładnie poprosić, jednak wydaje mi się że potrzebuję jakiegoś wsparcia. Czy możemy porozmawiać…”? 

• Kiedy czujesz, że utknąłeś:

„Borykam się z dużym problemem. Czy możemy się spotkać albo porozmawiać? Potrzebuję Twojej pomocy w przemyśleniu kilku pomysłów i ustaleniu, co najlepiej zrobić w tej sytuacji”.

• Gdy nie chcesz o tym rozmawiać:

„Jestem w trudnej sytuacji, ale nie chcę o tym rozmawiać. Możemy jednak zrobić coś razem, co pozwoli mi odwrócić uwagę od mojego problemu.”

• Gdy potrzebujesz kontaktu z inną osobą:

„Czy możesz do mnie zadzwonić lub wysłać wiadomość, aby upewnić się, że wszystko u mnie w porządku?”.

Podcast ,,W mojej głowie”

Zachęcamy do zapoznania się z serią podcastów stworzonych w ramach współpracy UNICEF i Spotify skierowanych do młodych ludzi zatytułowanych „W mojej głowie”. Podcast oparty jest na programie Self-Help Plus (SH+) Światowej Organizacji Zdrowia, w związku z czym oferuje młodym ludziom praktyczne narzędzia do radzenia sobie ze stresem i promuje troskę o zdrowie psychiczne.

Oprócz edukacyjnych treści każdy odcinek podcastu zawiera praktyczne ćwiczenia w formie audio, które pomagają słuchaczom w rozwijaniu umiejętności dotyczących radzenia sobie w trudnych emocjonalnie sytuacjach.

Link do podcastu:  W mojej głowie | Podcast on Spotify

Jeśli czujesz, że możesz potrzebować profesjonalnej pomocy, skontaktuj się z zaufaną osobą dorosłą, która może Cię wesprzeć. Jeśli nie masz pewności, gdzie się udać, skorzystaj z numerów kontaktowych zawartych na poniższym plakacie.

Czytaj więcej…

Dokumenty do pobrania: