Nasze warsztaty cieszą się ogromną popularnością wśród młodzieży. 13
listopada 2024 r. odbyło się kolejne spotkanie, którego głównym tematem
była depresja i walka z nią.

Zajęcie miały na celu uświadomienie uczniom, że trudne sytuacje i
przeżywanie smutku są naturalną częścią życia człowieka. Że depresja
jest chorobą wymagającą leczenia. Pewne zachowania mogą zapobiegać
stanom depresyjnym, dlatego należy stworzyć warunki do rozwijania
uważności na siebie i innych. Istotne jest także wzbudzenie chęci i
gotowości do codziennego samodoskonalenia w zakresie samoobserwacji.

Zajęcia prowadziła Pani Martyna Sadowska – absolwentka Uniwersytetu
Jagiellońskiego na kierunku Psychologia, Certyfikowany Trener
Umiejętności Psychospołecznych, trener programów rekomendowanych
(„Cukierki”, „Unplugged” oraz „Poruszające bajki o emocjach”), zaś
koordynatorem warsztatów była firma Genesis Centrum
Edukacyjno-Szkoleniowe.